Die Menschen müssen ständig trainieren, um in Form zu bleiben und gesund zu bleiben. Wenn Sie für eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio bezahlen, ist das manchmal einfach nicht sinnvoll, da manche Leute vielleicht faul sind und nicht nach draußen gehen wollen. Und der Mitgliedsbeitrag ist teuer, das ist rausgeschmissenes Geld. Manchmal finden Sie es im Fitnessstudio vielleicht nicht sehr angenehm, da ziemlich viele Leute dort sein können und es überfüllt erscheint. Sie müssen in einer Schlange stehen und warten. Menschen mit sozialen Ängsten mögen das nicht. Darüber hinaus stimmen die Öffnungszeiten eines Fitnessstudios möglicherweise nicht mit Ihren überein. Das ist also nicht wirklich praktisch. Schlimmer noch, einige Orte werden wegen Covid-19 abgeriegelt, Fitnessstudios sind geschlossen. Die Leute können nirgendwo hingehen, sondern müssen zu Hause bleiben.

Tatsächlich wird das Training zu Hause in den letzten zwei Jahren immer beliebter. Es hat viele Vorteile, wie zum Beispiel

Geld sparen

Sie müssen für eine Mitgliedschaft nichts bezahlen. Sie benötigen lediglich einige Geräte zu Hause oder es wird sogar gar keine Ausrüstung benötigt. Außerdem können Sie Benzinkosten sparen, wenn Sie zum Fitnessstudio fahren müssen.

Zeitersparnis

Erstens müssen Sie nicht früh aufstehen oder nach dem Training ins Fitnessstudio gehen und einige Zeit auf dem Weg dorthin verbringen. Manchmal müssen Sie in der Schlange stehen, um die Geräte zu benutzen.

Freiheit

Da Ihr Haus Ihr privater Ort ist, können Sie über die Lautsprecher jede beliebige Musik abspielen und die Lautstärke aufdrehen. Darüber hinaus können Sie trainieren, wann immer Sie möchten, sogar um Mitternacht. Da sich sonst niemand im Raum befindet, wird Sie auch dann niemand auslachen, wenn Ihr Training lustig ist.

Hier sind einige beliebte Heimtrainingsgeräte

1. Laufband

Laufen ist gut für die Gesundheit. Zunächst können Sie Gewicht verlieren. Anfänger und Übergewichtige sollten jedoch mit Joggen oder zügigem Gehen beginnen und dann mit dem Laufen beginnen. Laufen kann nach einiger Zeit auch Ihre Lunge stärken und Stress abbauen.

2.Spinbike

Das Fahren mit einem Spinbike ist eine großartige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren. Bei einem aeroben Training mit mittlerer und niedriger Trainingsintensität kann ein normaler Trainierender mit einem Spinningbike in einer Stunde etwa 500 kcal Energie verbrauchen.

3. Rudergerät

Das Rudergerät kann einen höheren Energieverbrauch bei niedrigerer Herzfrequenz und höherer Sauerstoffaufnahme erzeugen, die körperliche Fitness fördern und die Muskeln des gesamten Körpers nutzen, um den Effekt der Körperformung zu erzielen.

Aber die oben genannten Geräte benötigen etwas Platz im Zimmer. Hier ist ein Problem, wenn Ihr Haus nicht größer ist. Welche Fitnessgeräte sollten wir in Betracht ziehen zu kaufen? Hier empfehle ich eine intelligenter Fitnessspiegel hergestellt von Guangzhou Vercon Technology Co., Ltd.

Guangzhou Vercon Technology Co., Ltd produziert intelligente Spiegel für Badezimmer und Fitness zu Hause. Intelligente Fitnessspiegel sind jetzt in zwei Größen erhältlich: 32 Zoll und 43 Zoll. Bei 32 Zoll ist eine Wandmontage möglich, bei 43 Zoll ist eine Wandmontage oder Standmontage optional. Für die Installation eines intelligenten Fitnessspiegels ist also etwas Platz erforderlich.

Mit dem Android-Betriebssystem können Sie einige Fitness-Apps herunterladen, um an Kursen teilzunehmen und zu Hause zu trainieren.

Natürlich können Sie auch Ihr eigenes Gerät entwickeln, wie es einige andere Unternehmen für intelligente Fitnessgeräte tun. Sie können Videos auch per USB-Stick hochladen.

Der Markt für Heimfitnessgeräte wächst rasant. Wenn Sie ein auf intelligente Fitnessgeräte spezialisiertes Unternehmen mit Forschungs- und Entwicklungskompetenz sind und über eine eigene Fitness-App verfügen, können Sie sich gerne an sie wenden, um mehr über die Bewegungsverfolgungsfunktion zu erfahren. Sie trainieren allein zu Hause und niemand kann Ihnen Ratschläge geben. Ihr technisches Team kann also versuchen, eine App zu entwickeln, um eine Funktion zur Bewegungsverfolgung zu starten. Das spielt keine Rolle, wenn nicht, da die Leute auch anhand der Spiegelung erkennen können, ob die Bewegungen richtig sind oder nicht.

Darüber hinaus ist die intelligenter Fitnessspiegel Sie können auch eine Körperfettwaage über Bluetooth anschließen. So können Sie Ihren Körperzustand einfacher messen als je zuvor. Es ist superpraktisch, sich nach einer gewissen Trainingszeit selbst zu kennen.

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Marketingabteilung: Sarah Zhang

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